Bahaya Terlalu Sering Mengkonsumsi Obat Tidur

Banyak orang bahkan tidak sedikit yang mengkonsumsi obat tidur untuk membantu dan membuat nyaman tidur sera beristirahat dengan tenang, atau bahkan mungkin obat tersebut diresepkan oleh dokter dan juga mungkin dibelinya sendiri di apotek. Mengkonsumsi obat tidur sebenarnya memang hal yang wajar dan bisa di teripang, namun mengkonsumsinya jangan terlalu sering dan berlebih karena akan memiliki efek yang tidak baik untuk kesehatan serta Bahaya Terlalu Sering Mengkonsumsi Obat Tidur dapat membuat ketergantungan.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Substance Abuse and Metal Health Service Administration menunjukan bahwa obat didur dinilai memiliki bahaya yang cukup besar dari apa yang dipikirkan sebagaian besar orang.

Dara penelitian tersebut penunjukan bahwa ada banyak masalah kesehatan dirumah sakit yang diakibatkan oleh pengonsumsian obat tidur secara berlebihan. Hal ini didukung juga dengan data yang menunjukan adanya peningkatan jumlah pasies yang dirujuk krumah sakit terkait penggunaan obat tidur dari tahun 2005 sampai 2010. Lalu, apa sebenarnya yang membuat obat tidur berbahaya dan dapat mengganggu pada kesehatan anda?

Seorang peneliti bernama Carl Bazil, M.d mengemukakan bahwa kebanyakan orang berpikir obat tidur cenderung jinak, namun disitulah letak masalahnya. Obat tidur memang dapat membantu orang tidur dengan tenang, namun demikian obat tidur hanya mempunyai efek sementara dan jika untuk digunakan dalam jangka panjang ? jika dikonsumsi secara berlebihan dan tidak semestinya obat ini akan berbahaya.

Seiring cenderungnya obat tidur kebanyakan berpengaruh pada perempuan dibandingkan dengan laki-laki. Hal ini dikarenakan perempuan memiliki metabolisme tidur yang lama dibandingkan dengan laki-laki. Masalah lain terkain obat tidur adalah efek yang anda akan rasakan pada keesokan harunya, dan orang yang mengonsumsi obat tidur dimalam hari biasanya akan merasa sedikit lelah setelah bangun tidur di keesokan harinya, bahkan orang tersebut mungkin akan masih merasa ngantuk. Apabila dia masih merasa ngantuk dan memaksakan untuk berangkat kerja naik kendaraan pribadi apa jadinya dan yang ditakutkan adalah kecelakaan karena masih mengantuk tersebut dan itulah yang dapat berakibat fatal untuk keselamatan dari kelebihan mengkonsumsi obat tidur.

Carl Bazil juga mengatakan bahwa kecelakaan ketika menjalankan suatu kendaraan merupakan salah satu masalah terbesar bila orang mengkonsumsi obat tidur, karena hal ini mereka seringkali tidak menyadari bahwa kesadaran mereka belum pulih sepenuhnya. Ini sama dengan seseorang yang mengendarai kendaraan sambil mabuk.

Bahaya Terlalu Sering Mengkonsumsi Obat TidurJangan pernah mengkonsumsi obat tidur apabila anda serang mengkonumsi alkohol, stimulan, ataupun obat lainnya karena ini akan memberikan efek ganda yang berbahaya untuk tibuh dan akan merasa tidak nyama keesokan harinya saat bangun tidur. Sebagaian besar orang sering tidak sadar bahwa efek obat tidur sangatlah cepat dan kuat. agar tidak menjadi berbahaya maka sebaiknya obat tidur diminum saat anda sudah diap tidur diatas kasur. Adapun masalah laiinya yang sering muncul akibat mengkonsumsi obat tidur adalah ketagihan. Kendati hal ini tidak selalu terjadi, namun penggunaan jangkat panjang obat tidur dapat memicu rasa ketagihan dan ketergantungan terhadap obat tersebut. Ketika tubuh telah terbiasa dengan obat tidur, maka tubuh juga akan menerimanya dan anda mungkin akan lebih sulit tidur jiga tidak mengkonumsi obat tidur.

Memang obat tidur boleh saja untuk dikonsumsi dan untuk membantu tidur anda lebih nyaman, tapi jangalah anda mengkonsumsinya terlalu sering atau berlebihan karena akan meberikan efek ketergantungan dan efek pada kesehatan anda. Anda sebenarnya tidak perlu mengkonsumsi obat tidur apabila anda ingin nyaman pada saat tidur, anda haruslah menjaga pola tidur anda dan juga bisa dengan cara relaksasi sebelum tidur atau bahkan juga bisa mengkonsumsi makanan yang dapat memicu rasa kantun.

Rupanya cukup itulah informasi dari saya dan mudah-mudahan ada manfaatnya untuk semua yang sudah menyimak informasi Bahaya Terlalu Sering Mengkonsumsi Obat Tidur . Untuk itu cukup sekian dari saya sebagai admin TeripangEmas.Com dan selamat bertemu lagi di artikel lainnya.

Bahaya Terlalu Sering Mengkonsumsi Obat Tidur

reposted by : teripangemas.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *